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Sanación Espiritual
Pensamiento de Deepak Chopra
1. Escucha la sabiduría de tu cuerpo, que se expresa por señales de comodidad e incomodidad.
Cuando elijas cierta conducta, pregunta a tu cuerpo que siente al respecto. Si tu cuerpo
envía una señal de inquietud física o emocional, ten cuidado. Si tu cuerpo envía una señal
de comodidad y anhelo, procede.
2. Vive en el presente, que es el único momento que tienes. Mantén tu atención en lo que
existe aquí y ahora; busca la plenitud en todo momento. Acepta lo que viene a ti total y
completamente para que puedas apreciarlo y aprender de ello; luego déjalo pasar. El presente
es como debe ser. Refleja infinitas leyes de la Naturaleza que te han traído hasta este
pensamiento exacto, esta reacción física precisa. Este momento es como es porque el Universo
es como es. No luches contra el infinito esquema de las cosas; por el contrario, sé uno con él.
3. Dedica tiempo al silencio, a meditar, a acallar el diálogo interior. En momentos de
silencio, cobra conciencia de que estás recontactándote con tu fuente de conciencia pura.
Presta atención a tu vida interior para que puedas guiarte por tu intuición, antes que
por interpretaciones impuestas desde fuera sobre lo que conviene o no te conviene.
4. Renuncia a tu necesidad de aprobación externa. Sólo tú eres el juez de tu valer; tu
meta es descubrir el infinito valor de ti mismo, sin dar importancia a lo que piensen
los demás. Al comprender esto se logra una gran libertad.
5. Cuando te descubras reaccionando con enojo u oposición ante cualquier persona o
circunstancia, recuerda que sólo estás luchando contigo mismo. Presentar resistencia es
la reacción de las defensas creadas por viejos sufrimientos. Cuando renuncies a ese enojo
te curarás y cooperarás con el flujo del universo.
6. Recuerda que el mundo de allí fuera refleja tu realidad de aquí dentro. Las personas
ante las cuales tu reacción es más fuerte, sea de amor u odio, son proyecciones de tu mundo
interior. Lo que más odias es lo que más niegas en ti mismo. Lo que más amas es lo que
más deseas dentro de ti. Usa el espejo de las relaciones para guiar tu evolución. El
objetivo es un total conocimiento de uno mismo. Cuando lo consigas, lo que más desees
estará automáticamente allí; lo que más te disgusta desaparecerá.
Fuente: Luz de Reiki
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